Apakah Penumpahan Telogen Effluvium (TE) Berhenti Tiba-Tiba Atau Secara Bertahap?

Banyak pertanyaan yang saya dapatkan tentang penumpahan atau telogen effluvium (TE) menyangkut kapan (dan bagaimana) itu akan berhenti. Tidak ada pertanyaan yang sulit untuk mengatasi kondisi ini. Melihat rambut di mana-mana dan melihat rambut Anda menipis tanpa mengetahui kapan (atau jika) akhir akan datang menjadi sangat tua dengan sangat cepat. Beberapa pertanyaan umum yang ditanyakan adalah hal-hal seperti: "apakah ada kemungkinan bahwa saya hanya akan bangun pada suatu pagi dengan rambut yang rontok normal atau dapatkah saya mengharapkan bantuan yang lebih bertahap?" atau "jika saya mulai sedikit mencukur rambut, apakah ini berarti saya mulai pulih?" Saya akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini di artikel berikut.

Bantuan Bermalam dari Telogen Effluvium (TE): Memahami Trigger yang Dihilangkan: Saya tidak pernah mengalami ini sendiri, tetapi setelah menghabiskan banyak waktu di forum rambut rontok, saya telah melihat beberapa orang yang mengklaim bahwa mereka bangun satu hari dan benar-benar kembali normal dengan mencuci rambut pagi itu. Dengan kata lain, TE mereka tampaknya berhenti semalam. Saya harus memberi tahu Anda bahwa ini tampaknya pengecualian untuk aturan dan bahwa dari bertahun-tahun bahwa saya telah mempelajari rambut rontok, saya telah mendengar tentang hal ini terjadi hanya beberapa kali.

Namun, saya berpikir bahwa ketika Anda mendapatkan bantuan tiba-tiba, itu mungkin karena Anda memiliki pemicu yang sangat spesifik yang dapat Anda hilangkan dengan sangat cepat. Contohnya adalah jika penumpahan Anda disebabkan oleh obat yang Anda hentikan secara tiba-tiba, atau oleh produk yang Anda alami reaksi alergi yang Anda buang dan hentikan penggunaannya. Dalam kasus ini, hal yang menyebabkan shedding benar-benar dihilangkan, dan, dengan asumsi bahwa Anda tidak memiliki sisa peradangan dari proses penumpahan, sekarang tidak ada alasan untuk lebih banyak shedding terjadi karena Anda telah menghilangkan pemicunya.

Pemulihan Bertahap dari Telogen Effluvium (TE) Saat Tubuh Anda Menstabilkan: Menurut pengalaman saya, jauh lebih umum untuk melihat bantuan bertahap dari kerontokan rambut yang berlebihan. Anda mungkin memiliki hari yang menyenangkan dengan kandang yang benar-benar normal dan berharap bahwa ini sudah berakhir, tetapi kemudian dalam beberapa hari ke depan, Anda akan mulai melihat kerugian yang dipercepat dan berlebihan lagi. Ini adalah roller coaster yang membuat frustasi, tetapi ini juga sering merupakan awal dari pemulihan. Sayangnya, kebanyakan orang memiliki serangkaian permulaan dan berhenti sebelum mereka akhirnya dapat mengatakan bahwa mereka telah menikmati rambut rontok normal dengan keteraturan total. Seringkali, Anda akan merasa lega hanya untuk menariknya kembali, tetapi kemudian Anda akan mulai memperhatikan bahwa pertolongan mulai menjadi lebih sering dan bahwa ada lebih sedikit waktu antara hari-hari baik dan hari-hari buruk.

Saya percaya bahwa pemulihan semacam ini adalah tipikal kebanyakan orang karena tubuh Anda menyesuaikan saat Anda pulih. TE disebabkan oleh beberapa perubahan atau stres pada tubuh Anda, sehingga Anda sering tidak akan melihat penurunan sempurna dalam shedding sampai tubuh Anda benar-benar pulih atau Anda benar-benar telah mengatasi apa pun yang memicu hal ini. Seperti yang saya katakan, tidak termasuk pengecualian tertentu, ini adalah proses bertahap bagi banyak orang.

Hal lain yang kadang-kadang saya lihat adalah orang-orang yang memiliki serangkaian TE. Apa yang biasanya terjadi adalah bahwa mereka akan mencoba untuk mengobati pemicu asli, tetapi perawatan menyebabkan serangan baru. Mengubah hormon, bereksperimen dengan DHT blocker, atau menggunakan produk atau stimulan yang menyebabkan lebih banyak radang pada kulit kepala adalah penyebab biasa. Itulah mengapa penting untuk mencoba perawatan secara bertahap dan hati-hati sehingga Anda tidak berurusan dengan lebih dari satu pemicu.

Apakah Mendapatkan Potongan Rambut Menghentikan Rambut Saya Dari Penumpahan?

Saya baru-baru ini menerima email dari seorang wanita yang mengatakan dia memiliki rambut yang sangat panjang. Selama beberapa bulan terakhir, rambutnya lebih lebat daripada yang biasa baginya. Dia pernah membaca di beberapa forum bahwa kadang-kadang berat dari rambut panjang dapat menarik batang rambut keluar dan dapat mengakibatkan kerugian. Jadi, dia ingin tahu apakah memotong rambutnya jauh lebih pendek bisa berpotensi menghentikan kerontokannya. Saya memiliki pendapat yang pasti tentang hal ini berdasarkan pengalaman dan penelitian saya sendiri. Saya akan membagikannya di artikel berikut.

Perbedaan Antara Traksi Alopecia Dan Shedding Rambut: Ada beberapa kasus di mana rambut Anda dikepang atau ekor kuda yang sangat ketat dapat menyebabkan rambut patah atau terlepas. Ini disebut traksi alopecia dan didokumentasikan dengan baik. Biasanya, jika Anda memeriksa rambut, Anda akan melihat bahwa sebagian rambutnya telah patah. Anda akan melihat untaian pendek bergerigi pendek yang menunjukkan kerusakan.

Atau, kadang-kadang, beratnya begitu banyak sehingga daripada putus, rambut benar-benar akan ditarik keluar. Jika Anda mengambil salah satu rambut yang dihabiskan ini dan memeriksa ujungnya, Anda mungkin akan melihat bahwa pada ujungnya (pada umbi yang berasal dari folikel Anda), selubung berwarna gelap masih ada. Jika ini sulit untuk membayangkan, ambil satu helai rambut Anda, pegang erat-erat, dan tarik. Kemudian, periksa akhirnya. Karena helai itu ditarik secara paksa, selubung yang seharusnya melindunginya akan tetap dalam keadaan bijaksana.

Jika rambut Anda keluar dan menumpahkan karena alopecia traksi, maka Anda harus secara teoritis melihat selubung yang sama ini ketika Anda memeriksa untaian yang telah keluar (tanpa Anda menariknya.) Jika ini kasusnya, traksi alopecia adalah perbaikan mudah yang dilakukan. dengan menghentikan latihan terlalu banyak beban.

Shedding Rambut Biasanya Jatuh Keluar Daripada Dicabut: Jika rambut Anda rontok karena kondisi seperti telogen effluvium (TE) atau AGA (androgenic alopecia,) Anda akan sering melihat bola lampu yang terlihat agak berbeda. Karena untaian keluar karena ada sesuatu yang membawa rambut ke fase shedding dari siklus hidup itu, bukannya melihat sarungnya, Anda umumnya akan melihat bola putih. Ini tidak ada hubungannya dengan berat rambut Anda. Ini berkaitan dengan fase pertumbuhan dan istirahat yang diubah dalam siklus rambut Anda.

Diakui, ada orang-orang yang bersumpah bahwa penumpahan mereka meningkat setelah mereka memotong rambut mereka. Saya sudah mendapatkan penangguhan beberapa hari dari penumpahan di hari-hari setelah saya memotong rambut. Tetapi saya menduga bahwa ini lebih berkaitan dengan fakta bahwa ahli kecantikan memanipulasi untaian banyak selama pemotongan. Dan untaian yang akan keluar dalam beberapa hari berikutnya berakhir di lantai salon daripada di lantai Anda sendiri. Jadi setelah ini, Anda akan melihat lebih sedikit rambut dan Anda mungkin berasumsi bahwa itu adalah potongan yang membantu penumpahan Anda. Sayangnya, seiring berjalannya waktu, banyak orang melihat volume yang sama dari penumpahan akhirnya kembali, yang selalu terjadi dengan saya.

Sekarang, jika kerugian Anda disebabkan oleh berat rambut Anda, maka ya, mendapatkan luka dapat berpotensi membantu situasi ini. Tapi, saya menemukan bahwa ini adalah pengecualian daripada aturannya. Dan jika ini kasusnya, Anda kadang-kadang dapat melihat perbedaan dalam apa yang Anda lihat di ujung untaian. Secara umum, biasanya jenis kerugian ini tidak menimbulkan tingkat kerugian yang tinggi yang kita lihat dengan shedding.

Memangkas rambut pasti bisa membantu meningkatkan penampilannya. Potongan yang bagus dapat membuat Anda merasa lebih baik dan dapat memberikan ilusi lebih banyak volume. Jadi, itu pasti layak untuk trim. Tetapi membuat perubahan gaya drastis tidak mungkin untuk menghentikan beberapa penyebab umum penumpahan seperti TE dan AGA.