My Telogen Effluvium Tidak Akan Berhenti – Kiat dan Saran Yang Mungkin Membantu

Saya sering menerima email dari orang-orang yang mengatakan kepada saya bahwa rambut mereka telah terlepas atau rontok terlalu lama. Mereka sering membaca bahwa telogen effluvium (TE) harus menyelesaikan dirinya sendiri dalam beberapa bulan. Tapi untuk alasan apa pun, ini tidak terjadi pada mereka. Kadang-kadang, mereka bahkan pernah ke dokter kulit atau dokter lain dan telah diberitahu bahwa tidak ada penyebab yang dapat ditemukan dan bahwa mereka harus mencoba untuk tidak khawatir tentang ini dan hanya memiliki kesabaran bahwa itu akan segera berakhir.

Ini bisa sangat membuat frustrasi ketika Anda berurusan dengan rambut rontok hari demi hari dan menonton rambut Anda menjadi lembur yang terasa lebih tipis. Ini dapat memengaruhi pandangan dan keyakinan Anda. Orang-orang sering bertanya kepada saya bagaimana mereka dapat mengatasi dengan sebaik-baiknya dan mengubah situasi ini. Saya akan menawarkan beberapa saran dan tips untuk membantu ini dalam artikel berikut.

Cobalah Melakukan Hal-Hal Yang Akan Mengambil Fokus Anda Dari Rambut Shedding Anda: Saya tahu bahwa ketika rambut jatuh ke tubuh Anda setiap hari, bisa jadi sulit untuk diabaikan. Tetapi memusatkan perhatian pada hal itu terus-menerus hari demi hari akan membuat Anda lelah dan berpotensi membuat situasinya menjadi lebih buruk, karena stres terkadang dapat meningkatkan situasi. Cobalah yang terbaik untuk bersikap baik pada diri Anda sendiri dan untuk menggabungkan hal-hal yang mendukung Anda sepanjang hari.

Apa pun yang Anda lakukan, jangan hitung rambut Anda yang hilang setiap hari. Ini hanya akan membawa perhatian Anda pada situasi dan ini tidak melakukan apa pun yang positif atau konkret untuk menggerakkan Anda maju. Anda umumnya dapat melihat apa pun yang keluar di kamar mandi atau sikat Anda untuk melihat apakah levelnya turun, naik, atau tetap sama. Saya menemukan bahwa membantu untuk memiliki rumba atau vaksin tanpa kabel cepat dengan mana Anda dapat dengan cepat menyedot rambutnya sehingga Anda tidak perlu melihatnya dengan hati yang tenggelam sepanjang waktu. Anda mungkin juga ingin mengenakan pakaian yang lebih gelap sehingga Anda tidak merasa sadar tentang rambut yang dihabiskan yang muncul di pakaian Anda.

Jika Anda Tahu Sesuatu Itu Salah, Jangan Merasa Tertekan Untuk Menindaklanjuti: Sangat umum bagi orang-orang untuk memberi tahu Anda bahwa Anda membuat sesuatu dari ketiadaan dan terlalu mengkhawatirkan. Dan, memang benar bahwa terkadang pemulihan TE membutuhkan waktu lebih lama daripada yang kita kira seharusnya. Tetapi jika usus Anda terus mengatakan kepada Anda bahwa ada sesuatu yang salah atau jika Anda melihat gejala menyusahkan lainnya di kulit kepala, rambut, atau tubuh Anda, maka jangan biarkan orang lain mengatakan kepada Anda bahwa ini semua ada di kepala Anda atau bersifat psikologis.

Saya tidak mengatakan bahwa Anda harus fokus pada ini karena saya percaya bahwa itu panggilan yang salah juga. Tetapi tidak ada yang salah dengan mendapatkan pendapat kedua, mendidik diri sendiri, dan terus mencoba hal-hal yang berbeda selama Anda tidak menjadi terobsesi dengan hal-hal ini. Biasanya, para profesional akan mengambil pendekatan tunggu dan lihat. Tidak ada yang salah dengan hal ini selama Anda terus mendidik diri sendiri dan terus maju jika pendekatan menunggu dan melihat tidak berhasil. Jangan biarkan orang menyindir bahwa ini semua ada di kepala Anda ketika Anda tahu bahwa itu tidak ada.

Lihatlah Kemungkinan Penyebab Lain Selain Telogen Effluvium (TE): Sebagian besar literatur akan memberi tahu Anda bahwa TE harus menyelesaikan sendiri tanpa tiga bulan atau lebih. Jika Anda tidak melihat ini, maka Anda mungkin benar-benar memiliki CTE (effluvium telogen kronis) di mana pemicu sedang diulang atau tidak ditangani dengan benar. Mungkin juga ada masalah rambut atau kulit kepala lainnya seperti: AGA (androgenic alopecia;) AA (alopecia areata;) kondisi medis; masalah hormonal; masalah dermatologis; atau reaksi alergi. Ada banyak hal yang menyebabkan rambut rontok dan shedding. TE bukan satu-satunya kemungkinan.

Jika Anda tidak mendapatkan bantuan apa pun, mungkin ada baiknya untuk melihat gejala dan pola Anda untuk mempertimbangkan kemungkinan lain. Kadang-kadang juga, TE dapat melompat mulai peradangan dan masalah dengan kemampuan kulit kepala dan folikel untuk mendukung siklus rambut yang sehat. Terkadang, asumsi Anda tentang apa kondisi Anda tidak akurat. Kadang-kadang mereka akurat tetapi kondisi itu menendang sesuatu yang lain. Dan kadang-kadang perawatan yang Anda gunakan untuk merawat TE awal akan menyebabkan yang baru.

Saya tahu bahwa ini semua bisa membuat frustrasi, tetapi sangat penting untuk bersikap baik pada diri Anda sendiri dan tidak menyerah. Terkadang hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mendidik diri sendiri tetapi juga memiliki kesabaran dan keyakinan bahwa pada akhirnya Anda akan sampai ke dasar ini dan mencari solusi, sehingga menekankan diri Anda saat ini hanya melakukan lebih banyak bahaya daripada kebaikan .

Cara Menghentikan Seorang Pria Dari Bermain Game Pikiran Bersama Anda! Gunakan Saran Ini untuk Keuntungan Anda Sekarang Juga

Pria terkadang melihat permainan pikiran sebagai cara untuk menghabiskan waktu. Orang-orang ini terlalu percaya diri atau mereka terlalu tidak aman itu sebabnya mereka terpaksa bermain permainan pikiran dengan Anda. Jika Anda ingin laki-laki Anda melakukan hal ini pada fase yang berulang, maka berikut adalah 7 tips yang dapat Anda pertimbangkan untuk diikuti:

Jangan biarkan itu mempengaruhimu.

Sama seperti anak-anak yang mengalami tantrum, akan lebih baik jika Anda mengabaikannya daripada menyerah pada godaannya. Perilaku ini harus membingungkan dia dan dia akan segera, tak terhindarkan, menghentikan permainan pikiran ini.

Suatu tampilan emosi tidak akan membuatnya berhenti.

Orang ini juga akan mencoba untuk menguji Anda dengan melihat wanita lain saat Anda bersamanya atau dia akan secara terbuka memuji seorang wanita yang baru saja berjalan melewati Anda. Bahkan jika Anda mendidih dalam-dalam, jangan pernah memberinya sukacita mengetahui bahwa Anda sudah terlalu cemburu.

Tolak orang sadis dalam dirinya.

Seorang pria yang pandai memainkan game pikiran adalah seseorang yang melakukannya ratusan kali. Orang ini akan memasang perangkap yang akan membuat Anda menyerah dalam waktu singkat. Tetapi jika Anda cukup pandai untuk tidak menyerah, maka ia akan menyadari bahwa permainan pikirannya yang biasa tidak berhasil pada Anda dan ia pasti akan berhenti.

Bersikaplah baik dalam permainan pikiran juga.

Daripada menjadi marah pada apa yang dia lakukan, lebih baik jika Anda memberinya obat sendiri. Cobalah untuk memuji orang lain di hadapannya juga. Dengan santai katakan padanya bahwa beberapa orang melayang di atasmu saat kau menunggunya tiba di restoran. Ini harus membuatnya panik.

Tingkatkan kecemburuannya.

Jika dengan santai menyebutkan kepadanya bahwa orang lain tampaknya tertarik pada Anda tampaknya tidak berhasil, maka mengapa Anda tidak mencoba menggoda dengan pria lain sementara dia menatap Anda. Jika dia marah atas tindakan ini, maka ini akan menegaskan bahwa dia sangat dalam Anda dan ini juga harus menghentikannya melakukan hal yang sama dengan Anda.

Ambil satu minggu darinya.

Pria tidak asing dengan ide meminta waktu istirahat. Kali ini, jadilah yang memintanya. Jika dia bertanya apa yang membuat Anda meminta ruang, jangan beri dia jawaban yang pasti. Ini harus membuatnya bertanya-tanya apa yang terjadi dan dia ingin memenangkan Anda daripada bermain permainan pikiran saat dia melihat Anda lagi.

Gambarkan garis dengan pria ini.

Setelah Anda kembali, saatnya untuk menceritakan bagaimana perasaan Anda tentang permainan pikirannya. Buka dia, katakan padanya betapa kecewa Anda dengan cara dia memperlakukan Anda. Beri tahu dia juga bahwa jika dia tidak mau berhenti, maka Anda tidak punya pilihan lain selain melepaskan diri daripada menderita secara emosional setiap kali.

Wasir Pendarahan – Saran yang Bermanfaat untuk Membantu Anda Menghentikan Perdarahan Hemoroid Anda

Wasir sering terjadi, yang akan berdampak pada lebih dari setengah populasi orang dewasa. Ada sejumlah alasan orang-orang menangkap hemoroid; Namun kontributor yang paling umum adalah penuaan, kehamilan, sembelit dan tidak cukup berolahraga. Orang yang mengalami wasir biasanya memiliki kekurangan aliran darah dari setengah bagian bawah tubuh ke bagian atas, dan gerakan usus yang lemah. Ini meningkatkan ketegangan pada vena-vena anal dan rektum, yang menciptakan wasir.

Pendarahan wasir umumnya dikenal sebagai bengkak, merah terang dan tampak seperti kelereng di luar lubang anus. Jika Anda sering mengalami gatal dan berdarah di sekitar tinja, kemungkinan Anda menderita wasir. Tanda-tanda umum lainnya adalah darah di kertas toilet dan kebutuhan terus menerus untuk menggunakan kamar mandi.

Melihat darah di kertas toilet, atau tinja mungkin mengganggu, namun tidak biasa untuk wasir memulai pendarahan. Perdarahan terjadi pada wasir internal dan eksternal.

Wasir dapat mulai berdarah jika menjadi trombosis. Ini berarti wasir internal telah keluar melalui lubang anus, dan telah tergores. Penyebab umum perdarahan wasir lainnya adalah Anda mengalami wasir dan mengabaikan perawatan. Penting bahwa wasir segera diobati.

Krim dan salep merupakan pengobatan populer untuk menghentikan pendarahan wasir. Krim dan salep digunakan sebagai pengobatan topikal, di mana aplikasi digosokkan pada area rektum luar Anda dan bertujuan untuk menenangkan pembuluh darah. Ini menciptakan relaksasi jaringan sehingga tidak menonjol keluar begitu banyak. Setelah jaringan tidak membengkak, wasir akan cenderung tidak menyala. Ini bagus untuk beberapa bantuan dalam hal sementara tetapi sayangnya Anda dijamin praktis untuk menyala lagi.

Pil adalah cara yang populer untuk menghentikan pendarahan wasir. Pil dikonsumsi untuk membantu mengatur tekanan darah di dalam sistem. Ini dapat memiliki efek samping tetapi secara keseluruhan itu digunakan untuk mengencangkan jaringan vena sehingga wasir kurang rentan terhadap masalah. Ini adalah pendekatan yang sangat top down yang memiliki manfaat tetapi juga dapat menyebabkan efek samping nyata dan apotek besar ingin mendorong ini.

Menggunakan supositoria untuk menghentikan pendarahan wasir. Perawatan ini melibatkan memasukkan aplikasi ke dalam rektum, untuk melembabkan hemoroid. Hal ini memungkinkan area rektum menjadi lebih dilumasi, dan membantu ketika tekanan lebih lanjut datang. Perawatan ini dilakukan untuk memastikan hemoroid tidak pecah atau retak lagi. Pendekatan ini dapat berhasil, tetapi tergantung pada tingkat keparahan wasir, dan tidak selalu menghasilkan hasil terbaik.

Pendekatan alternatif alami untuk membantu menghentikan pendarahan wasir – Menggunakan obat herbal adalah cara yang tidak berbahaya, sederhana dan alami untuk menghentikan pendarahan, dan ketika dikombinasikan dengan latihan singkat hasilnya jauh lebih baik. Obat-obatan herbal telah digunakan selama berabad-abad untuk berhasil mengobati kondisi seperti penyakit kudis, sakit kepala, sakit perut dan wasir.

Obat herbal dan latihan singkat telah terbukti membantu meningkatkan aliran darah, memperbaiki sistem pencernaan dan memperkuat pembuluh darah. Mereka juga dapat meredakan peradangan, meringankan rasa sakit dan menghentikan pendarahan. Dengan menggunakan obat herbal, Anda akan menyerang akar penyebab masalah; artinya hasilnya akan lebih cepat dan wasir tidak mungkin kembali.